Osez réveiller la rose qui sommeille en vos coeurs !
En cette période de fin d'année, vous avez peut-être envie de douceur.
La gratitude agit comme une berceuse pour votre âme et vous guérit en profondeur !
C' est un entraînement d'ouverture du coeur qui provoque des endorphines, hormones du bonheur !
Je vous propose des ateliers de gratitude, le mercredi de 18h30 à 19h30,
sur les thèmes suivants:
La Nature 16 décembre 2020
La famille, les amis 23 décembre 2020
La Santé 30 décembre 2020
La Spiritualité 6 janvier 2021
Nous approcherons le thème par une méditation, suivi d'écriture de Mercis dans un cahier choisi par vos soins, que nous partagerons ensemble.
Ces ateliers vous permettront de vous entraîner pour avoir une autre vision de votre vie, et l'apprécier telle qu'elle est, sans condition !
Vous pouvez également vivre ces ateliers en famille, comme un cadeau d'amour à vous offrir entre vous !
Tarifs: places limitées à 8 personnes
De façon ponctuelle: 13 euros (tarif solidaire pour les personnes à faible revenus 10 euros)
ou pour le cycle de 4: Pratique de 28 jours de gratitude 45 euros (tarif solidaire 35 euros), avec des exercices de pratique quotidienne entre chaque séance.
Réservation et informations: 06 89 17 08 58 ou essenciel.ed66@gmail.com
Si vous êtes intéressé , envoyez moi un mail pour recevoir les infos pratiques. Je vous indiquerais comment procéder au paiement via BilletWeb, qui vous enverra un lien vers la plateforme Streamyard.
Voici un autre lien sur le sujet:
https://www.francetvinfo.fr/sante/psycho-bien-etre/comment-la-pratique-de-la-gratitude-peut-elle-nous-aider-a-enfin-voir-les-bons-cotes-de-la-vie_4204009.html#xtor=AL-792france
Et un mandala de Noël que vous pourrez colorier et partager autour de vous, complété si vous le souhaitez d'un merci pour un proche.